9/365

昨日は三か月に一回の歯のメンテナンス。
歯は痛くないが、それより胃が痛かった。

夕方はRCの大小委員長会議。
胃の痛みをこらえながら出席。
ただし、アルコールは控えた。


ということで、昨日はこんなことでもないと設けられない休肝日。今年9回目。
月2回以上の休肝日が目標だったが、4月と5月は休肝日なしという情けない結果。
意志が弱すぎる。

8/365

昨日は今月2回目の休肝日。
理由はツイッターの通り。


休肝日は健康的だが、健康ではない。

変な感じ。



7/365

一昨日の若い方々との飲み会の影響で、昨日はずっとお腹が下り気味。
よって休肝日。7/365

今日からまた元気に酒を飲もう。


再開

昨日から仕事復帰。
つまり晩酌も復活。いつもの発泡酒をロング缶2本いただいた。
少し胃が重たい感じもしたが、うまかった。
明らかに体調は回復している。良かった。

6/365

昨晩も休肝日として、今日から仕事復帰!
出がけにまたまた腹痛に襲われたが、何とか治まったので出社した。
それにしても、6/365は立派だ。
それ以上に、五日間も続く腹痛は初めて。仕事復帰したとはいえ、もう少し節制し続けたほうがよろしいのかも。
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