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例会報告と

昨日のRCは通常例会。
卓話は観光コンベンション協会専務理事。タカハシが前職時代に一緒に仕事した先輩。当時は市役所職員であったが。
内容はいつものように居眠りしてわからず。すみません。


さて、先月30日は休肝日としたことは記したが、一昨日の1日(15/365)と昨日(16/365)の2日も休肝日とした。連続三日の休肝日はなぜ?

風邪気味であるのも理由の一つだか、今日は年に一度の健康診断の日。つまり悪あがき。無駄な抵抗とも言う。
で、先ほど病院に行ってきた。結果は非常に悪い!体重が増え、視力は衰え、血圧が過去最高となった。血液検査や尿検査の結果はまだ出ないが、いいはずがない。摂生に努めなければ…。



12/365

今回の週末あれこれの内容が豊富過ぎて忘れるところだった。
久しぶりに会った兄弟姉妹、甥姪たちとの飲み会に疲れたのだろう。昨日は飲む気が起らなかった。今年12回目の休肝日。


6月以来の休肝日。月二回以上の休肝日を…。今年も達成するのは無理なのか?




11/365

本来は札幌珍道中、のタイトルにしたかったが、そちらはツイッターをご覧くだされ。

札幌で食べ過ぎたのか、またまた胃腸炎に。
昨晩は消化のよさそうなうどん食って寝た。
今年11回目の休肝日。

9/365

昨日は三か月に一回の歯のメンテナンス。
歯は痛くないが、それより胃が痛かった。

夕方はRCの大小委員長会議。
胃の痛みをこらえながら出席。
ただし、アルコールは控えた。


ということで、昨日はこんなことでもないと設けられない休肝日。今年9回目。
月2回以上の休肝日が目標だったが、4月と5月は休肝日なしという情けない結果。
意志が弱すぎる。

8/365

昨日は今月2回目の休肝日。
理由はツイッターの通り。


休肝日は健康的だが、健康ではない。

変な感じ。



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